Tånaglarna
Tårna är oerhört viktiga eftersom de hjälper oss att få ett bättre fäste och att hålla balansen när vi går. I förhistoriska tider använde vi tånaglarna till att klia och plocka upp saker med. Självklart har naglarna idag ett estetiskt värde. Varför skulle vi annars måla våra tånaglar? Tånaglarna hjälper dock även till att skydda det utsatta området längst fram på tårna och kan ibland utsättas för hård behandling som resultat.
Nageln är där för att skydda toppen på tån. Nagelytan är hård och består av cirka 25 lager av platta, tätt packade celler med keratin. Keratin är ett protein som produceras av celler allteftersom de mognar och dör. Cellerna som utgör dina naglar är således inte längre levande celler.
Tånaglarna är en bra indikator på hur bra du mår - så du bör uppmärksamma dem. Rosa naglar är en indikation på bra blodgenomströmning och i de bästa av världar är naglarna lena. Många nagelproblem, så som sköra naglar, ojämnheter och linjer kan vara tecken på vitamin - eller mineralbrist, cirkulationsproblem eller andra sjukdomar. Patienter som skall opereras ombeds ofta att inte bära nagellack eftersom förändringar av nagelfärgen signalerar operationspersonalen om något är fel.
Tånaglar växer 30-50% långsammare än fingernaglar, med cirka 1 mm i månaden. Om du tappar en tånagel tar det ca 1 år för tånageln att växa ut, detta är dubbelt så lång tid som det tar för en fingernagel. Detta innebär att vissa tånagelproblem har en lång behandlingstid eftersom man inte blir fri från dem förrän den drabbade delen av tånageln har växt ut. Det är därför viktigt att börja behandla så fort som möjligt eftersom det innebär en förkortad behandlingstid. Det vanligaste problemet med tånaglar är missfärgade tånaglar: ojämna, gråa och sköra tånaglar; nageltrång, svampinfektioner och bakteriella infektioner.
För att undvika eventuella smärtsamma problem är det väl värt att ta hand om dina tånaglar - tvätta och torka dina fötter dagligen, klipp dina tånaglar regelbundet och att använda skor som passar dina fötter.
